Перейти к содержимому

Фотография

Волхв худеет :)


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 446

#21 Den Shark

Den Shark

    Свой человек

  • Клиент Info-DVD.Ru
  • PipPipPipPipPip
  • 8 951 сообщений
2 247
Очень хороший
  • Страна, Город:
    Санкт-Петербург
  • Пол:Мужчина

Отправлено 07 Январь 2013 - 19:26

Удачи, Денис :)
Но, блин. И в правду странно. При таком росте/весе у тебя максимум должны быть одна-две лишние складочки...
Невесомый жир?..
Может у тебя с весами что-то? Или фотки не твои :laugh:


Фотки мои 100%! Проблема была с весами - я их поставил на мягкий ковер с толстым ворсом - отсюда и глюк.
Истинный вес 85.1 :(

Удачи Волхвику! :)
На него смотрит страна :)


Пасибки!
  • 0

На правах рекламы

#22 Vital1981

Vital1981

    Свой человек

  • Киберсанты
  • PipPipPipPipPip
  • 1 837 сообщений
493
Очень хороший
  • Пол:Мужчина

Отправлено 07 Январь 2013 - 19:59

На основе этого опыта ...БУДЕТ СОЗДАН ИНФОПРОДУКТ - с записями ВСЕХ моих тренировок в качестве доказательства + подборка индивидуального плана питания + тренировочная программа!

Надеюсь в видеоформате (не люблю курсы по фотошопу=))
  • 0

Любая автоматизация интернет деятельности на заказ. (Накрутка отзывов для интернет магазинов и т.п.)


#23 Den Shark

Den Shark

    Свой человек

  • Клиент Info-DVD.Ru
  • PipPipPipPipPip
  • 8 951 сообщений
2 247
Очень хороший
  • Страна, Город:
    Санкт-Петербург
  • Пол:Мужчина

Отправлено 07 Январь 2013 - 21:00

Надеюсь в видеоформате (не люблю курсы по фотошопу=))


И в ивдео тоже конечно - иначе как показать мои мучения и правильную технику выполнения упражнения...

Итог первого дня:

Присесть почти не могу - болит вся задняя часть ног - от ягодиц до пяток...
Тупое чувство недоедания пары-тройки бутеров и пироженки:(
И самое тяжелое - я первый день за последние лет 7 ПРОДЕРЖАЛСЯ БЕЗ КОФЕ!!!!!!
  • 3

#24 Frozer

Frozer

    Свой человек

  • Клиент Info-DVD.Ru
  • PipPipPipPipPip
  • 694 сообщений
189
Очень хороший
  • Пол:Мужчина

Отправлено 07 Январь 2013 - 21:55

Фотки мои 100%! Проблема была с весами - я их поставил на мягкий ковер с толстым ворсом - отсюда и глюк.
Истинный вес 85.1 :(


Ну что я и говорил - 85 кг :)

Потому что ну никак не тянет у тебя вес на 70 кг. Хоть как))
  • 1

#25 Den Shark

Den Shark

    Свой человек

  • Клиент Info-DVD.Ru
  • PipPipPipPipPip
  • 8 951 сообщений
2 247
Очень хороший
  • Страна, Город:
    Санкт-Петербург
  • Пол:Мужчина

Отправлено 07 Январь 2013 - 22:04

Да я сам офигел когда на весы посмотрел....точно помню, что когда отметку "80 кг" перевалил стало противно что так запустил себя...а тут оп-па...70 :)

Увы, радость была не долгой :)
  • 0

#26 Den Shark

Den Shark

    Свой человек

  • Клиент Info-DVD.Ru
  • PipPipPipPipPip
  • 8 951 сообщений
2 247
Очень хороший
  • Страна, Город:
    Санкт-Петербург
  • Пол:Мужчина

Отправлено 08 Январь 2013 - 08:25

Утром еле поднялся...мышцы ноют просто караул...
  • 1

#27 Билли Бонс

Билли Бонс

    Реклама Инфопродуктов в Гугле (пишите в личку)

  • Киберсанты
  • PipPipPipPipPip
  • 5 173 сообщений
3 236
Очень хороший
  • Пол:Мужчина

Отправлено 08 Январь 2013 - 09:33

Истинный вес 85.1 :(

Пушинка! )) Мне б такое
  • 0
*** Как грести трафик из AdWords ещё -- ещё и ещё -- http://billibons.ru -- Nik Билли Бонс Зарегистрирован!

#28 MichaelChernov

MichaelChernov

    Свой человек

  • Киберсанты
  • PipPipPipPipPip
  • 1 078 сообщений
446
Очень хороший
  • Пол:Мужчина

Отправлено 08 Январь 2013 - 09:59

Утром еле поднялся...мышцы ноют просто караул...


не ной))) через 5-7 тренек будет легче! :)
  • 0

.


#29 Алексей Шемшурин

Алексей Шемшурин

    Романтик

  • Супермодераторы
  • 14 732 сообщений
6 711
Очень хороший
  • Страна, Город:
    Москва
  • Пол:Мужчина

Отправлено 08 Январь 2013 - 10:24

100% гарантия похудения - это сыроедение... Я весил 84, похудел за 4 месяца до 57 :ohmy: И вообще в детку превратился :) Меня на одной свадьбе во время игр парень спокойно на руки взял и побежал :laugh: Всем смешно было...

Сейчас вес набрал до 74 :( Животик опять появился...

Думаю снова сыроедить... Но в этот раз буду продукты подбирать тщательно. Чтобы не похудеть ниже 60. Посмотрим, что будет.
  • 0

#30 Den Shark

Den Shark

    Свой человек

  • Клиент Info-DVD.Ru
  • PipPipPipPipPip
  • 8 951 сообщений
2 247
Очень хороший
  • Страна, Город:
    Санкт-Петербург
  • Пол:Мужчина

Отправлено 08 Январь 2013 - 10:53

не ной))) через 5-7 тренек будет легче! :)


Да я знаю Миш....просто давно не тренировался именно на мышцы - в основном рукопашка\акробатика\оружие....вот и отвык!

100% гарантия похудения - это сыроедение...


Не - я без мяса никуда:)
Сочный шашлычек или куринную грудку-гриль не променяю ни на что....в крайнем случае рыба запеченная.
А лучшая рыба - это колбаса ( как поет группа "Дюна")

Сегодня тренировка утром прервалась из-за форс-мажора!
Кошка не оценила моих дрыганий и потуг и снесла с окна пирамиду к комнатными цветами ( страсть и хобби моей любимой) - все это рухнуло практически на меня :)
Начался ахтунг и тренировка перешла в занятия по уборке комнаты и извлечению земли из ковра с 3-х сантиметровым ворсом....
  • 0

#31 Vital1981

Vital1981

    Свой человек

  • Киберсанты
  • PipPipPipPipPip
  • 1 837 сообщений
493
Очень хороший
  • Пол:Мужчина

Отправлено 08 Январь 2013 - 13:33

фотки будут? (для подогрева интереса)
  • 0

Любая автоматизация интернет деятельности на заказ. (Накрутка отзывов для интернет магазинов и т.п.)


#32 Den Shark

Den Shark

    Свой человек

  • Клиент Info-DVD.Ru
  • PipPipPipPipPip
  • 8 951 сообщений
2 247
Очень хороший
  • Страна, Город:
    Санкт-Петербург
  • Пол:Мужчина

Отправлено 08 Январь 2013 - 13:50

Фотки чего? Если про изменения то конечно будут...раз в 2 недели думаю - чаще нет смысла.
  • 0

#33 Vital1981

Vital1981

    Свой человек

  • Киберсанты
  • PipPipPipPipPip
  • 1 837 сообщений
493
Очень хороший
  • Пол:Мужчина

Отправлено 08 Январь 2013 - 14:57

Пару скриншотов курса - интересно оценить объемность предоставления информацмм.
  • 0

Любая автоматизация интернет деятельности на заказ. (Накрутка отзывов для интернет магазинов и т.п.)


#34 ValentinaM

ValentinaM

    Коммерсант

  • Клиент Info-DVD.Ru
  • PipPipPipPip
  • 125 сообщений
62
Очень хороший
  • Страна, Город:
    Бийск
  • Пол:Женщина

Отправлено 08 Январь 2013 - 16:13

Денис! Не забывайте про воду : 1,5-2 литра воды в день - это обязательное условие для комфортного похудения.
Успехов!!
  • 0

#35 Den Shark

Den Shark

    Свой человек

  • Клиент Info-DVD.Ru
  • PipPipPipPipPip
  • 8 951 сообщений
2 247
Очень хороший
  • Страна, Город:
    Санкт-Петербург
  • Пол:Мужчина

Отправлено 08 Январь 2013 - 16:28

Пару скриншотов курса - интересно оценить объемность предоставления информацмм.


Курса нет никакого - он появится, если когда я добьюсь поставленных результатов!

Денис! Не забывайте про воду : 1,5-2 литра воды в день - это обязательное условие для комфортного похудения.
Успехов!!


Да-да...про воду помню конечно же!
  • 0

#36 Бейдж Фактори

Бейдж Фактори

    Свой человек

  • Супермодераторы
  • 2 315 сообщений
859
Очень хороший
  • Страна, Город:
    Москва
  • Пол:Мужчина

Отправлено 08 Январь 2013 - 16:29

А накой столько воды? :blush:
  • 0

___

Продюсируем экспертов и онлайн-школы с нуля под ключ

https://bisoms-context.ru/


#37 .:Алексей:.

.:Алексей:.

    Настраиваю Яндекс Директ

  • Клиент Info-DVD.Ru
  • PipPipPipPipPip
  • 1 799 сообщений
694
Очень хороший
  • Страна, Город:
    Г. Тамбов
  • Пол:Мужчина

Отправлено 08 Январь 2013 - 16:31

Да же нужно больше, так как вода это хороший жиросжигатель, повышает обмен веществ и т.д., об этом Василий Ульянов много чего говорил в своем предновогоднем тренинге.
  • 0

Блог про контекстную рекламу - https://spec-direkt.ru/

 


#38 Den Shark

Den Shark

    Свой человек

  • Клиент Info-DVD.Ru
  • PipPipPipPipPip
  • 8 951 сообщений
2 247
Очень хороший
  • Страна, Город:
    Санкт-Петербург
  • Пол:Мужчина

Отправлено 08 Январь 2013 - 17:12

Да, у Ульянова весь курс построен на книге "Ваше тело просит воды" - кстати очень советую....
  • 0

#39 MichaelChernov

MichaelChernov

    Свой человек

  • Киберсанты
  • PipPipPipPipPip
  • 1 078 сообщений
446
Очень хороший
  • Пол:Мужчина

Отправлено 08 Январь 2013 - 18:27

А накой столько воды?


если просто объяснить, то "воды много - организм говорит - да нафига её запасать.... и не запасает...."

Ну соотв, если воды не хватает, она накапливается лишняя....
  • 1

.


#40 Den Shark

Den Shark

    Свой человек

  • Клиент Info-DVD.Ru
  • PipPipPipPipPip
  • 8 951 сообщений
2 247
Очень хороший
  • Страна, Город:
    Санкт-Петербург
  • Пол:Мужчина

Отправлено 09 Январь 2013 - 09:55

Да...вода - это наше все!

Третий день: болит просто ВСЕ!!! Не присесть, не согнуться, не наклониться :)
Значит мышцы заработали.....это классно!
  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых пользователей