Сообщений в теме: 1020

[RUnet Keeper]

Алексей, не согласен с тобой на счет подхода. Не нужно прыгать с 5 этажа, потом с 4, потом с 3 чтобы понять что это опасно. Прийти к пониманию этого через внезапное просветление, так же не требуется. Есть вред организму и его нужно ликвидировать.

Я бросил курить потому что закурил после принятия микстуру. Меня чуть не вырвало от ощущений. После этого я не курю. И без всякого осознания я начал бегать и гонять на велике. И только после всего этого, я понял что такой дыхалки у меня еще в жизни не было. До сих пор вообще не тянет.

Я бросил пить после того, как выпил литр водки менее чем за 12 часов. Я благодарил Бога за то что вообще смог проснуться на следующий день. Описывать состояние не имеет смысла. После этого я бросил пить вообще. Я почти сразу же смог найти вещи, которые помогли мне расслабляться на том же уровне, но не употребляя всякую гадость. Польза так же не заставила себя ждать - ясный ум каждую секунду жизни, даже в моменты расслабления. Я уже промолчу про пользу организму от безалкогольной жизни. За все время 1(!!!) раз, возвращаясь с велозаезда, я захотел выпить холодного пивка. К счастью дома пива не было, а в магаз идти было лень.

Я решил бегать по утрам. Все что я сделал: встал с утра и побежал. Без подготовок, настроев и прочего. Я просто решил что бег будет мне полезен. Уже потом я начал делать разминки и прочие прелести. Маршрут я сразу же выбрал на 2 км. До этого я и 800 метров пробегал еле-еле. Первое время я почти выплевывал легкие от таких нагрузок и разумеется, не с первого раза взял эти 2 км. Через месяц я уже спокойно пробег эту дистанцию. Еще через 2 месяца я даже не сбивал дыхания после пробежки. Потом я смог осиливать 2.5, 3, 3.5 км. Результат этого: хорошая дыхательная система, выносливость, заряд бодрости на целый день, улучшенный иммунитет (бегал при +15 и -25). Например, теперь гоняя на велике можно ехать 10-20-30 км и даже не сбить дыхание.

Вот пример экстремального отказа от гадостей и внедрение позитива. За-то знаю кучу примеров, когда люди пытались все сделать постепенно, курить на 1 сигарету меньше чем вчера, пить по 1 бутылки пива каждый день, вместо двух и т.д. Это тоже самое что пытаться вставать в 5 утра. Можно каждый день вставать на 30 минут раньше чтобы через n-ое количество дней достигнуть этого времени, либо сразу же встать в 5 утра. Последнее будет эффективнее.

Для этого не нужно какое-то духовное озарение или знак, нужно просто взять и сделать это. Очень часто чтобы сделать какое-то улучшение нужно действовать быстро, а не тянуть кота за яй**.

Следующая глобальная цель по улучшению организма - это сыроедение. Был опыт вегетарианства (и результат), теперь пора сделать еще больший шаг. Надеюсь уже в следующем году смогу полностью отказаться от всей обработанной пищи. Так же теперь знаю что есть к кому обратиться за советом (если что)

[Anna]

по поводу статей про убийство животных в начале темы.

нашла вот этот текст, потом неделю не могла фарш в магазине покупать:
далее цитата

давайте начнём с последнего: Дозволительно ли Архату есть мясо?

Чтобы это не было пустым трёпом, превратим это в практику (вы легко ответите на этот вопрос, когда её сделаете).

Итак, практика.

Уровень 1.

1. Скачайте с интернета фотку коровы, с большими красивыми глазами
2. Распечатайте и повесьте рядом с обеденным столом
3. Каждый раз, прежде чем начать есть мясо (пельмени, котлеты, колбасу) - посмотрите ей в глаза
4. Минимум 7 повторений

Уровень 2.

Часть 1.

1. Сходите в парк, или в клуб собаководов.
2. Понаблюдайте за собаками.
3. Убедитесь, что они живые, что они чувствуют боль, что у них есть страхи, что они способны любить.

Часть 2.

1. Приступая к трапезе, перед тем, как есть мясо, колбасу, котлеты и т.д., посмотрите в глаза своей коровке.
2. Найдите признаки, что она живая, что она способна любить, что она чувствует боль, что она боится умереть.
3. Подумайте о том, что хотя и не вы лично лишаете её жизни, но по вашему молчаливому заказу, прямо сейчас, на мясокомбинатах убивают десятки таких же бурёнок
4. Минимум 7 повторений

Уровень 3.

1. Договоритесь на мясокомбинате посмотреть, как этих бурёнок убивают.
2. Обратите внимание, что некоторые из них не понимают, что их ждёт, а некоторые - ПОНИМАЮТ.
3. Посмотрите, те бурёнки, что понимают - они бояться смерти. Почувствуйте их, проникните в их ощущения.
4. Достаточно 1 повторения.

Уровень 4.

1. Договоритесь с фермером, или крестьянином, у кого есть домашние животные
2. Заберите жизнь этого животного своими руками
3. Съешьте еду с мясом этого существа.
4. Достаточно 1 повторения.

Есть ещё пятый уровень, но рекомендовать его к практике не буду, хотя сам прошёл. Дело было так.

Мне было 7 лет, и у меня была коза Дашка. Я и мои друзья-приятели бывало часами играли с ней. Она была очень смышленная, озорная, и умела запрыгивать на сарайчик высотой в 1,5 метра.

Однажды я пришёл домой, Дашки что-то не было видно.

Вся семья сидела за столом, а бабушка кормила всех супом. Все улыбались.

Я съел первую ложку супа - вкус показался странным. Я съел вторую ложку, и понял, что ем Дашку. Свою любимую козочку Дашку.

Рвало меня неделю.

Едят ли Архаты мясо? Что они при этом чувствуют?

Пройдите эти этапы, и я гарантирую вам, вы будете точно знать.

взяла тут Школа Архата

Сообщение отредактировал Вадим Шумский: 10 Декабрь 2010 - 18:18

[Алексей3009]

Привет Всем!
Вадим тебе вопросик: твой рацион в течение дня? где ты находишь себе пропитание? продукты из крупных торговых сетей внушают сомнения лично у меня да и не все там есть..)) я вот сейчас на пути к сыроедению. проблема у меня в узком разнообразии пищи) ну вообщем, подскажи, поделись опытом)))

[Anna]

Бретарианство
А есть кто нибудь живой кто это освоил?

[Anna]

Привет Всем!
Вадим тебе вопросик: твой рацион в течение дня? где ты находишь себе пропитание? продукты из крупных торговых сетей внушают сомнения лично у меня да и не все там есть..)) я вот сейчас на пути к сыроедению. проблема у меня в узком разнообразии пищи) ну вообщем, подскажи, поделись опытом)))

Присоединяюсь.
У меня в соседнем магазине из фруктов и овощей:
картошка, капуста, редька - эти съедобны на вкус, хотя я их не люблю
морковка - подозрительная, импортная. Иже с ней сладкий перец.
помидоры, огурцы - явно искусственные
бананы - организм плохо понимает их суть и степень полезности
и по времени года нынче хурма...
усё...
что есть??

[Вика]

встал в 10:00 - выпил 2 стакана структур. воды
.....
прихожу где-то в 18:00 домой, выпиваю 2 стакана структур.воды
.....
и перед сном выпиваю 1 стакан структур. воды

Вадим, если нетрудно, несколько подробней насчет структур. воды.
Я знаю, что воду можно сделать структур., используя продукцию Коралл Клуба.
Или можно привлечь к этому классические музык. произведения.
А Вы где ее берете или сами делаете ее такой?

[Вика]

[b]Посмотрите что вытворяет Джерико Санфаер и какое у него тело!
.....
Да, Джерико Санфаер - на видео выше

Маруся 00:15
Там же на Ю-Тубе, Вика, посмотрите ещё ролики, их несколько, не стала вставлять много...

Я так, понимаю, что вставлены видео. Но у меня в данный момент ничего не видно.Думаю, что это временное явление.

Маруся 00:15
Я не Вадим, но можно отвечу?

Можно, однозначно.Всю дополнительную информацию, касающуюся моего вопроса,с удовольствием от всех участников темы принимаю.

Маруся 00:15
Ещё можно получить дополнительную информацию в книге

Если Вам нужно, попросите Вадима, он даст ссылку на эту книгу.

Хорошо. Спасибо, Маруся.

[Вика]

Вадим, спасибо за информацию об Аквадиске, за книгу и за ссылку на видео.
А что такое лежит рядом с Аквадиском,http://www.aqvadisk.ru/prod/4/details.html на линейку похожее?

[Алексей3009]

Вадим Зеланд в книгах пишет, что фрукты - это еда, ими нельзя заменить воду! а воду нужно пить, пить пить! много!