Перейти к содержимому

Фотография

Болит спина


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 23

#1 Калян

Калян

    Забанен

  • Заблокированные
  • PipPipPipPip
  • 163 сообщений
15
Хороший
  • Страна, Город:
    Москва
  • Пол:Мужчина

Отправлено 16 Апрель 2009 - 07:13

Сейчас это очень многим знакомо. Остеохондроз, радикулит и прочие болезни, которые отражаются на спине, да и не только на ней, к сожалению сильно помолодели. Если раньше люди сталкивались с этими проблемами в 40-50 лет, то сейчас это возраст 25-35 . С помощью медицинских препаратов, очень тяжело, даже практически не возможно справиться с этими проблемами. Массаж сделанный классным специалистом, порой, чуть ли не единственный выход. В 27 лет впервые столкнулся с этой проблемой и до сих пор, спасаюсь только специальными упражнениями и массажем. Новокаиновые блокады, диклофенак, только садят почки. Пишу это для того, чтобы другие не повторяли моих ошибок.


  • 0

На правах рекламы

#2 Обществовед

Обществовед

    Свой человек

  • Киберсанты
  • PipPipPipPipPip
  • 7 046 сообщений
4 217
Очень хороший
  • Страна, Город:
    Петербург
  • Пол:Мужчина

Отправлено 16 Апрель 2009 - 09:08

Йога лучшее лекарство от этого.
  • 0

Канал на ютюбе | http://www.youtube.com/user/rucommers
Заказать landing page | http://landing-page.rucommers.ru/

Продающий Landing page за 490р | http://landing-page....nding-page-buy/


#3 Калян

Калян

    Забанен

  • Заблокированные
  • PipPipPipPip
  • 163 сообщений
15
Хороший
  • Страна, Город:
    Москва
  • Пол:Мужчина

Отправлено 21 Апрель 2009 - 06:54

Йога лучшее лекарство от этого.

не каждому хватит усердия заниматься йогой. а массаж - приятное и полезное. Ой, забыл указать телефон: 701-90-82, моб: 8(926) 430-37-32, зовут Лина Федоровна (выезжает на дом).
  • 0

#4 RUnet Keeper

RUnet Keeper

    Свой человек

  • Клиент Info-DVD.Ru
  • PipPipPipPipPip
  • 5 789 сообщений
948
Очень хороший
  • Страна, Город:
    РУнет
  • Пол:Мужчина

Отправлено 21 Апрель 2009 - 10:22

Если человеку не хватает усердия сделать свое тело здоровым... как говориться горбатого могила исправит

P.S. Занятия хатха-йогой это удовольствие и не только физическое <_<
  • 0

и снова в отпуске ))


#5 Wanderer

Wanderer

    Свой человек

  • Киберсанты
  • PipPipPipPipPip
  • 1 265 сообщений
257
Очень хороший
  • Пол:Мужчина

Отправлено 21 Апрель 2009 - 12:23

P.S. Занятия хатха-йогой это удовольствие и не только физическое wink.gif

Только в том случае если действуешь по убеждению, а не по принуждению.
  • 0

#6 Olendra

Olendra

    Коммерсант

  • Киберсанты
  • PipPipPipPip
  • 176 сообщений
11
Хороший
  • Пол:Женщина

Отправлено 21 Апрель 2009 - 19:53

Занятия хатха-йогой это удовольствие и не только физическое


Да, это самое лучшее и полезное! Все упражнения направлены на укрепление мышц спины и не только. Я недавно увлеклась хатха-йогой, месяца 2 назад, очень довольна! Просто супер! Всем рекомендую!
  • 0
Olendra

#7 RUnet Keeper

RUnet Keeper

    Свой человек

  • Клиент Info-DVD.Ru
  • PipPipPipPipPip
  • 5 789 сообщений
948
Очень хороший
  • Страна, Город:
    РУнет
  • Пол:Мужчина

Отправлено 22 Апрель 2009 - 10:12

Только в том случае если действуешь по убеждению, а не по принуждению.


Иногда нужно принуждение чтобы получить новые убеждения <_<
  • 0

и снова в отпуске ))


#8 Талгат

Талгат

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 1 сообщений
0
Обычный
  • Страна, Город:
    Уфа
  • Пол:Мужчина

Отправлено 22 Апрель 2009 - 10:20

Рекомендую выполнять эффективные упражнения при болях в спине, в домашних условиях:http://www.manual-terapevt.ru/
  • 0

#9 Калян

Калян

    Забанен

  • Заблокированные
  • PipPipPipPip
  • 163 сообщений
15
Хороший
  • Страна, Город:
    Москва
  • Пол:Мужчина

Отправлено 23 Апрель 2009 - 06:45

Только в том случае если действуешь по убеждению, а не по принуждению.

100% согласен, если по принуждению, так не польза а вообще вред можно нанести. А массаж - лег и балдей, разве не чувствуете как приятно и легко потом? Я балдею от массажа, интересно есть ли такой человек, которому он не понравился?

Иногда нужно принуждение чтобы получить новые убеждения rolleyes.gif

Тоже верно <_< :)
  • 0

#10 Вика

Вика

    Коммерсант

  • Киберсанты
  • PipPipPipPip
  • 404 сообщений
93
Очень хороший
  • Страна, Город:
    Россия
  • Пол:Женщина

Отправлено 14 Март 2011 - 18:49

Видео "Позвоночник" О.А. Бутакова http://video.yandex....ldane1/view/99/
Видео "Позвоночник. Пути восстановления" О.А. Бутакова http://video.yandex....dane1/view/100/



  • 0
Для счастья вовсе не нужна причина. Ты веришь, любишь, ты живешь.
В тебе есть все! И даже на руинах ты город свой счастливый возведешь!
автор мне не известен (

#11 Salvia

Salvia

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 5 сообщений
1
Обычный

Отправлено 03 Февраль 2016 - 11:16

Многие современные психологи и врачи считают, что хронические недуги вызывают негативные эмоции. Например, причиной проблем со спиной может ощущения отсутствия поддержки или страх материальных потерь.  Поэтому помимо массажа и йоги, стоит также попытаться разобраться в себе. 


  • 1

#12 Inga

Inga

    Свой человек

  • Киберсанты
  • PipPipPipPipPip
  • 827 сообщений
185
Очень хороший
  • Страна, Город:
    Нижний Новгород
  • Пол:Женщина

Отправлено 05 Апрель 2017 - 21:45

Разве при проблемах с позвоночником показан массаж? Насколько мне известно, тут хорошо помогают специальные физические упражнения (весьма щадящие), направленные на укрепление спинных мышц. :)


  • 0
Если нельзя, но очень хочется, то можно

#13 Zekor

Zekor

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 5 сообщений
0
Обычный

Отправлено 22 Ноябрь 2017 - 12:07

Разве при проблемах с позвоночником показан массаж? Насколько мне известно, тут хорошо помогают специальные физические упражнения (весьма щадящие), направленные на укрепление спинных мышц.

 

Да, массаж показан, я с остеохондрозом проходил лечение в центре дикуля, но массаж – это часть лечения и его делают, когда ничего не болит. А если период обострения, то ни массаж, ни ЛФК нельзя, там только блокада и противовоспалительные. А физические упражнения это для укрепления мышц спины, чтобы вновь проблемы не начались.


  • 0

#14 Nikol

Nikol

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 7 сообщений
0
Обычный

Отправлено 28 Август 2018 - 16:14

никогда не слышала о таком центре, спасибо


  • 0

#15 Анталика

Анталика

    Забанен

  • Заблокированные
  • PipPip
  • 10 сообщений
0
Обычный

Отправлено 28 Август 2018 - 16:18

И у меня проблемы со спиной. ищу хорошего врача в Москве.


  • 0

#16 Romarior

Romarior

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 5 сообщений
0
Обычный

Отправлено 12 Сентябрь 2018 - 11:27

Правильные упражнения способствуют притоку крови, при ослабленных мышцах спины и развиваются болезни. Массаж нужно с большой осторожностью делать у хорошего специалиста. А вот зарядка - это лучшая помощь при остеохондрозе.


  • 0

#17 alekaL

alekaL

    Забанен

  • Заблокированные
  • Pip
  • 5 сообщений
0
Обычный

Отправлено 09 Ноябрь 2018 - 06:32

Отличный спортивный домашний тренажер фитбол. Неустойчивость фитбола улучшает координацию, улучшают баланс тела.

Упражнения для спины самые разнообразные, фитнес- тренер   подберет нужный комплекс упражнений

 

 http://figuradoma.ru 


  • 0

#18 Алексей web

Алексей web

    Дизайнер. Верстальщик. Skype - aleksejus.belovas

  • Киберсанты
  • PipPipPipPipPip
  • 5 732 сообщений
2 298
Очень хороший
  • Страна, Город:
    Прибалтика
  • Пол:Мужчина

Отправлено 09 Ноябрь 2018 - 10:14

Нужно делать упражнения на спину


  • 0

#19 zlajazaja

zlajazaja

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 2 сообщений
0
Обычный

Отправлено 10 Ноябрь 2018 - 08:12

Спасаюсь йогой


  • 0

#20 Алексей web

Алексей web

    Дизайнер. Верстальщик. Skype - aleksejus.belovas

  • Киберсанты
  • PipPipPipPipPip
  • 5 732 сообщений
2 298
Очень хороший
  • Страна, Город:
    Прибалтика
  • Пол:Мужчина

Отправлено 11 Ноябрь 2018 - 09:53

Спасаюсь йогой

 

Проходят боли в спине ? Реально помогает ? 


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых пользователей